Wat kun je zelf
doen bij kanker
Wil je de kracht en spiegel van de natuur gebruiken om je te helpen bij het maken van een keuze, balans te hervinden of emoties te verwerken?
Opeens was ze daar: de diagnose kanker.
En nu?
Misschien voel je je onzeker en gespannen, en ben je zoekende naar wat naast of na de behandeling helpend kan zijn. Want hoe fijn zou het zijn om zélf iets te kunnen doen, tijdens en na de behandeling, om je beter te voelen. Maar welke reguliere en complementaire keuzes zijn hierin veilig en kunnen je ook echt helpen?
Vanuit mijn ervaring als regulier oncologieverpleegkundige en Integrative Medicine-professional ondersteun ik je. Dat doe ik door samen met jou op zoek te gaan naar wat voor jou werkt. Naar waar jij zelf kunt bijdragen aan je herstel. Je kunt bij me terecht voor advies en coaching op maat.
Bijvoorbeeld als je:
- anders wilt gaan eten, maar door alle mogelijke diëten niet meer ziet wat slim is om te doen;
- wilt weten wat je zelf kunt doen om mogelijk minder last van bijwerkingen te hebben;
- je immuunsysteem wilt versterken;
- je geestelijk weer rustiger wilt voelen;
- zoekt naar hoe je ondanks je ziekte kunt blijven meedoen.
Zodat je:
- met rust en vertrouwen de behandeling in gaat;
- je conditie zo goed mogelijk houdt;
- regie ervaart.
Mijn werkwijze is gericht op:
voeding – leefstijl – samenwerking tussen complementaire en reguliere zorg – stressreductie – blijven meedoen en leven – veerkracht – zelfherstel – ontspanning – zingeving – positieve gezondheid
Het aanbod
Integraal advies
Voor iedereen met een kankerdiagnose
- Voor als je even hulp nodig hebt in de veelheid van alle informatie tijdens of na de de behandeling van kanker.
- Voor als je zelf iets wilt doen tijdens de behandeling, om deze optimaal door te komen of nadien beter te herstellen.
- Voor als je je afvraagt of je naast de reguliere behandeling aanvullende zorg kunt gebruiken, maar niet weet wat veilig en betrouwbaar is.
Leefstijl coachingstraject
Voor mensen met borst- of darmkanker
- Voor als je zo fit mogelijk de behandeling wilt doorstaan.
- Voor als je merkt dat je wel wat hulp kunt gebruiken om meer te bewegen, je te ontspannen, beter te slapen en/of anders wilt gaan eten.
- Voor als je na de behandeling van borst- en darmkanker wilt herstellen en je weer energieker wilt voelen
Natuurcoaching
Voor iedereen met een kankerdiagnose
- Voor als je zelf iets wilt doen voor, tijdens en na de behandeling van kanker, om deze periode optimaal door te komen.
- Voor als je je gespannen voelt, slecht slaapt en veel aan het piekeren bent en op zoek bent naar balans
- Voor als je even niet meer weet welke keuze je wilt maken.
EFT (Tapping)
EFT (Emotional Freedom Techniques) werkt bij zowel emotionele, als fysiek klachten. Door naar een specifieke situatie te gaan die je stress geeft of emotioneert en tegelijk om accupressuur punten op je lichaam klopt, wordt de koppeling tussen de stress en emotionele reactie verbroken. Bij diepere stesspatronen is het nodig om meer specifieke situaties op te lossen. EFT werkt goed bij stressklachten, angsten, fobie en trauma’s.
Samenwerken met jou
Mijn naam is Esther Miltenburg-van Leer en ik ben Integrative oncologisch zorgprofessional. In mijn werk breng ik leefstijl, regulier en complementair op een betrouwbare manier SAMEN.
“East meets west”
In de jaren waarin ik in de oncologische zorg werkte, was een van de meest gestelde vragen: wat kan ik tijdens of na de behandeling zelf doen? In deze vraag hoor ik de behoefte om na de diagnose weer regie te ervaren, en zelf bij te dragen aan welzijn en het zich goed voelen. Veel mensen zoeken hierin ook naar voeding, natuurlijke middelen en complementaire zorg. Maar welke zorg is veilig en betrouwbaar? En hoe kom je hierachter?
In integrale zorg gaat het over SAMEN. Samenwerken met jou, samenwerken tussen regulier en complementair (aanvullend) en dus the best of both worlds.
Wat mensen zeggen…
Opeens werd ik geconfronteerd met kanker. Ik kreeg veel informatie in het ziekenhuis en ook van familie en vrienden. Iedereen kende wel iemand die of kruiden had gebruikt of acupunctuur. Ik wist het even niet meer. In het gesprek kon ik in alle rust mijn vragen stellen en had ik daarna weer focus wat bij mij past en ook goed is om te doen.
GJ
Tijdens mijn behandeltraject had ik steeds wat vragen of een complementair therapeut me zou kunnen helpen bij mijn pijn en tintelingen. Ik wist niet of het veilig was en bij wie ik dan moest zijn. Esther heeft mee laagdrempelig kunnen helpen.
Anoniem
Ik voelde me in het ziekenhuis niet echt gehoord of “vasten” tijdens de behandeling zinvol was. Ik heb veel zelf moeten uitzoeken en ben uiteindelijk wel bij een diëtist uitgekomen die mee heeft kunnen helpen. Wat zou het fijn geweest zijn, wanneer ik deze vraag had kunnen stellen aan iemand zoals Esther. Dat had me veel zoekwerk bespaard en was zo bij een betrouwbare therapeut terechtgekomen.
W.
Maak een gratis afspraak voor een kennismaking
Weten of integrale zorg bij je past? Of aan de slag met je leefstijl? Natuurcoaching ervaren? Maak een gratis afspraak om kennis te maken. Dit kan zowel online als in levenden lijve.